האם אתה רוצה להפיק את המקסימום ממך חיים בזמן שהותך ב- כיסא גלגלים? יש שיגידו מהו חסרונות על כיסא גלגלים? אבל אם אתה מסתכל על הכוס 1/2 מלאה, אנחנו מוצאים את עצמנו מסתכלים עליה מהיקף חיובי.
איך נפיק את המרב בעולם שבו אנשים מבצעים את רוב עבודתם תוך שהם ממהרים, הולכים ומתניידים כל היום?
עם זאת, אף אחד לא מתכנן את שלו חיים להיות על כיסא גלגלים אבל החיים כל כך לא בטוחים בהפתעתך בטרגדיות. רק תאונה מטורפת יכולה לשנות את כולכם חיים, ואתה צריך להיכנס ל אורח חיים שמעולם לא הנחת. אבל העובדה הם חיים לא מפסיק עם טרגדיה אחת או נכות; אתה צריך לחשוב אחרת שאתה נולד מחדש עם אורח חיים חדש ולמד כיצד להפיק את המרב מחייך תוך הגבלה ל- כיסא גלגלים.
בנוסף, למד כיצד להכיל כל הנאה ב חיים על ידי התאמה אישית שלך כיסא גלגלים.
זה עוזר לתת לך את הקלות שלך אורח חיים חדש להוציא קצת כאב מהכליאה. לכן, ייתכן שתרצה לחזור לשגרה רגילה אורח חיים אבל במקום להגביל את עצמך לחדר, חקור את העולם באמצעות כיסא גלגלים. זה גם מוריד מהחסרונות של להיות ב- כיסא גלגלים.
אנחנו כאן כדי לעזור לכם במסע המאתגר הזה להפוך אותו לפרח עבורכם.
עם זאת, אתה עדיין יכול להסתדר עם כיסא גלגלים ולהיות גאה שוב להיות חלק מהעולם. להלן כמה דרכים לעזור לך להפיק את המרב מחייך תוך הגבלת א כיסא גלגלים• שמור על אמונה בעצמך
אל תאבד תקווה בשום מצב; שמור על אמונה בעצמך והגדר זאת כתזכורת לכך בלתי אפשרי לאלא קיים בחייך.
בנוסף, נסה להיעזר בכך והזכיר לעצמך שוב שאתה יכול לעשות כל מה שאתה רוצה. תחושת מבוכה, תירוצים והנחת עצמך כנטל הופכת את שלך חיים כלום אבל הגרוע מכל. אל תתנו לעצמכם או לאחרים לקלקל את חלומותיכם. אתה יכול לפגוש את חלומותיך באמונה בעצמך ובביטחון. זכור את הדוגמאות של אותם אנשים גדולים עשוי שמם יושב על א כיסא גלגלים. זה גם מראה לעולם ששום דבר לא יכול לעצור אותך כשהמטרות שלך גבוהות. מצאו את מה שאתם רוצים בחיים
עכשיו גלה מה אתה אוהב לעשות לתחביבים באופן קבוע.
בנוסף, זה יכול להיות כל דבר מהעבר שלך שנהנית ממנו בעבר. הגיע הזמן לרשום את כל המשאלות והתחביבים שיכולים להפוך אותך לאדם המאושר ביותר בחיים. אולי אהבת גיטרה, כתיבה, רישום או כל דבר אחר בעבר שלך. עכשיו זה הזמן הנכון לחדש את כל התחביבים שלך לאט ולשלב אותם בשגרת היומיום שלך. למד לכלול את המשאלות שלך בחיים
עליך ללמוד לכלול דברים שלך חיים לאט אבל בהחלט.
לדוגמה, אם אתה אוהב גיטרה, אז יכול להיות נראה בלתי אפשרי לשחק אותו על א כיסא גלגלים. כל מה שאתה יכול לעשות זה להכין גיטרה כיסא גלגלים. זה נשמע מטורף, אבל זה לא בגלל שיש הרבה דרכים להרכיב את הגיטרה והמגבר שלך. מלבד זאת, אתה יכול לשלב כל דבר שלך כסא גלגלים רגיל כמו תפירה וסריגה, רישום, כדורגל וכתיבה. זה אולי נראה מייגע אבל זה לא מיועד לאנשים שאפתנים שלא יכולים לתת לחלומות שלהם.
אסוף סביבך אנשים חיוביים שמעוררים השראה ומניעים אותך לעשות משהו יוצא דופן ולהיפטר מאנשים שליליים.
כתוצאה מכך, א כסא גלגלים בהתאמה אישית ניתן לבנות על פי המפרט שלך אורח חיים לא לא משנה אם אתה ילד, צעיר, בגיל העמידה או אדם מבוגר. הקף את עצמך בחיוביות
מצא דרכים ליהנות מהחיים עם הקרובים והיקרים שלך. קיום אנשים אופטימיים בסביבה פירושו לחיות א חיים מלא זיכרונות מהנים, בלתי נשכחים, ותחושת ביחד. הם משאירים את ההשפעות המשמעותיות ביותר שלך חיים כשהם מחבקים בך תכונות חיוביות. גם לשפר טובתך, עזור לך לעשות בחירות טובות יותר, מניע אותך לעקוב אחר חלומותיך ולהשיג את מטרותיך. בהדרגה אתה נעשה נחוש יותר בך חיים על ידי כך שאתה מקיף את עצמך בחיוביות והתרחק משליליות.
שמור על איזון והתזונה שלך
עוד חשוב, תהנו מהאוכל האהוב עליכם ואל תשכחו לשרוף את הקלוריות הנוספות שלכם מהיומיום. עולים קילוגרמים כיסא גלגלים הוא הדבר השכיח ביותר אצל אלה המוגבלים ל כיסא גלגלים. זה'בלתי אפשרי לעצור את עצמך מלחשוק באוכל שאתה נהנה ממנו. אבל לקחת את זה במנות מתאימות ולהתאמן בצורה קצת שונה זה פחות או יותר אפשרי. כאשר אנו אומרים אימון שונה, זה אומר שאתה יכול לעשות מעט תנועה לזרועות, לראש או לכל חלק בגוף.
עם זאת, העסיק את המוח שלך בדברים בריאים מכיוון שהוא זקוק למרבית האנרגיה, וזה גם אימון. נסה לקחת כל פריט מזון אהוב בחלק מבוקר ועקוב אחר התזמונים כי רוב האנשים שכן משתמשי כיסא גלגלים להתעלם מהתזונה הבריאה והנכונה שבגללה עולה במשקל במהירות. השמנה היא גם דיכאון ונסה בכל כוחך להציל את עצמך ממנה.
כיסא גלגלים אינו סתם כיסא גלגלים. תלוי ב שלך אורח חיים, אתה יכול לבחור כל מיני דגמים שונים לשילוב שלך כיסא גלגלים.
בנוסף, ישנם רבים סוגים of כיסא גלגלים אשר מוסיף נוחות לך חיים, ולא תצטרך לשבת על כסא גלגלים מגושם דגמים. אתה עדיין יכול להרגיש עצמאות ב חיים, אתה רק צריך להיות חדשני או לחפש את כסא גלגלים ימני כדי לקבל נוחות, נוחות ושקט נפשי שאליהם אתה משתוקק לאחר שראיתי אנשים רגילים.
עם זאת, ייתכן שתדע זאת חיים אינו מצע ורדים; יש הרבה עליות וירידות שעליהן אתה צריך להתמודד לצדך במהלך מסע חלומותיך. הכינו את עצמכם לכל מכשול ותבעו אותו בנחישות, בעקביות ובתשוקה למטרות שלכם. יש רבים שלמרות ההגבלה שלהם כיסא גלגלים הראו לעולם את יכולותיהם שהם באמת יכולים להעלות משחק טוב גם בנוכחות הספורטאים הטובים ביותר. מוגבל ל א כיסא גלגלים לא אומר שאתה לא יכול לעשות דבר עם תנועה; זה אומר שאתה עדיין יכול להצליח אבל בדרך אחרת. החיים אינםלא על למצוא את עצמך; זה על ליצור את עצמך. אז, צור את עצמך במסע הזה והראה לעולם שאתה כבר לא יוצא מן הכלל בשום דבר.